Leçon 1.3.3 : Le non-jugement

Autant il peut être “facile” d’appliquer le non-jugement aux autres, autant il est plus compliqué de l’appliquer à soi-même.

Des pensées telles que :

• “Je n’aurais pas dû faire ça…”

• “Si j’avais su cela, je me serais comporté différemment.”

• “Mais quel idiot je suis pour avoir agi de la sorte.”

…

Ces réflexions nous bloquent dans notre efficacité. Nous verrons plus tard qu’il existe plusieurs formes d’énergie et qu’une d’entre elles provient de la conviction que nous avons dans les résultats que nous allons obtenir. Ce genre de négativité va limiter la foi que nous avons en nous-mêmes, et potentiellement diminuer les effets positifs de votre traitement.

Soyez libre de tout jugement, croyances, peurs, doutes, erreurs… Soyez simplement présent et laissez être ce qui doit être, laissez faire ce qui doit se faire.

Toutes les pensées et énergies sont donc, par conséquent, en mouvement.